Frauenfußballer von GW Ammendorf zu Gast

Da wir unser Fußballturnier bei GW Ammendorf ausrichten durften, haben wir als Dankeschön die Mädels der Frauenmannschaft eingeladen. Diese sollten sich bei uns einmal auf eine andere Art und Weise verausgaben. Deswegen stand am Samstag unser Matze sehnsüchtig im Club und wartete ungeduldig. Komisch nur, das er vorher unbedingt noch einmal Krafttraining gemacht hat und das viel zu kleine Shirt von der Heike angezogen hat ;o)
Nach leichten beschnuppern, folgte eine intensive Erwärmung. Danach wurde gekickt und geboxt. Die Damen und auch die Herren hatten zwar leichte Luftprobleme, aber trotzdem ihren Spass. Es schien fast so, als ob sie froh waren wo es vorbei war.
Aber schaut selber was in den Seiten von GW Ammendorf geschrieben wurde.

Hier ein kleiner Bericht:

Unsere Damen hatten ja an diesem Wochenende spielfrei und so hatten die Trainer zu einer ganz besonderen Trainingseinheit zum la familia Fightclub ins Hermesareal eingeladen. Der Wunsch einiger Spielerinnen bestand schon lange, einmal mit unserem Matze eine Einheit Fitnessboxen zu machen. So traten dann 7 tapfere Spielerinnen und zwei Trainer und die Heike und die Jule auf die Boxmatten, um sich von Matze einige Körperertüchtigungen zeigen zu lassen. Der Beginn der Einheit war eine „lockere“ Erwärmung von einer gefühlten Stunde, es waren ca. 20 Min. Ich persönlich dachte nach der Erwärmung, dass überleben wir nicht. Matze stand wie ein „Drillsergant“ in der Mitte und forderte seine „Opfer“ auf, das Letzte aus dem Körper herauszuholen. Auch die Übung, seinen Gegner an der Schulter und Beinen zu berühren, ohne selber getroffen zu werden, war sehr intensiv und manche Treffer waren kurios. Dann war von Matze richtig treten und schlagen gewünscht. So durften dann immer die Pärchen Kicks üben, aber diesmal nicht mit dem Ball, sondern an des Gegners Schienbein, welches mit einem Kissen geschützt war. Bloß gut, wenn ich mir manche Tritte so angesehen habe. Die kommenden Gegner tun mir jetzt schon leid. Elli bekam auch für diese Übung einen Freiwilligen aus Matzes Reihen und der machte schon immer mal einen Schritt zurück. Aus Respekt? Nachdem diese Einheit erledigt wurde, gab es zur „Belohnung“ dann auch endlich Boxhandschuhe, worauf sich die Mädels schon lange gefreut hatten. Die Freude dauerte nicht lange, denn es wurde geboxt und gesprintet, gesprintet und geboxt... Da konnte man schon mal in Schnappatmung verfallen und die Körperflüssigkeit ging gen Null. Danach ging es in die Entspannungsphase … hatten wir alle gedacht. Eine wirklich ganze Minute (!!!!) bekamen wir zur Erholung. Dann hieß es Bauchmuskeltraining. Wer von Matze erwischt wurde, die Übung nicht vollständig mitzumachen, bescherte seinen Mitstreitern noch zehn Sit-ups mehr. Na toll. Nach mehr als 1 1/2 Stunden Kampf und Krampf waren wir dann erlöst. Auch von den Sprüchen wie „Ihr seid doch hier nicht in der Heide beim Spaziergang“ oder „auf der Fritz Heckert zur Erholung“. Der Matze holte letztendlich wirklich jeden Tropfen Schweiß aus unseren Körpern und hat den Mädels mal eine ganz andere Form von Training gezeigt. Die einhellige Meinung war, es war absolut super, aber bitte nicht so schnell wieder. Danke Matze!
Auch die abschließende Ansprache von Matze öffnete bei vielen Mädels die Münder. Sein Appell an Kampf und Nichtaufgeben zu wollen, war schon beeindruckend und ich denke, dass wird den Mädels bei den nächsten Spielen im Hinterkopf bleiben. Als Fazit nehme ich als Trainer mit, dass unsere Mädels im Bezug auf Fußball sehr fit sind und gebissen haben, jedoch diese Art der Körperbewegung wirkliches Neuland war. Ich kann es nur unseren Herren empfehlen und Matze hat sich auch angeboten, dieses Ereignis auch mal über sich „ergehen zu lassen“.

Wer lacht, bekommt von Matze eine Sondereinheit. Versprochen!!!

Mannschaftsaufstellung: Maria, Steffi Buhe, Vicky, Denice, Sarah, Grit, Elli, Kuller und der Pötzschi