Kraft- & Cardiogeräte

Um den Körper einen Ausgleich zu bieten, habt Ihr die Möglichkeit bei uns auch Fitnesstraining zu betreiben. Das verbessert nicht nur die Lebensqualität, sondern trägt zu einem gesunden Leben bei.
Regelmäßiges und gezieltes Training regt extrem die Fettverbrenng an. Es steigert die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und wirkt sich positiv auf die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems. Dazu kommt die Stärkung des Skelettsystem und eine gesteigerte Widerstandsfähigkeit des Immunsystems.
Durch ausgebildete Trainer, können individuelle Trainingspläne erstellt werden die auf die persönlichen Ziele abgestimmt sind.
Und wer von Euch nicht alleine trainieren möchte, kann sich ein Personal-Trainer buchen. Dieser kümmert sich nur um Dich und hilft Dir Dein Ziel zu erreichen.

Für Dein Training stehen Dir Cardiogeräte (Crosstrainer) zur Verfügung. Unser schöner Fitnessbereich ist ausgestattet mit professionellen Gym80 Fitnessgeräten, an denen Du alle nur möglichen Muskeln und Muskeltruppen trainieren kannst. Im Freihantelbereich befinden sich Kurzhanteln von 2,5kg bis zu 55Kg.
Die Trainingsatmosphäre ist sehr angenehm und alles andere als kalt und unpersönlich.